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Sabiduría emocional

Sabiduría emocional

En Sabiduría emocional (2012), Walter Riso propone rescatar uno de nuestros recursos más valiosos: la emoción biológica. En su opinión, la inteligencia racional es una de las grandes herramientas adaptativas con las que cuenta el ser humano y gracias a la cual ha podido sobrevivir. Sin embargo, para garantizar el equilibrio, la armonía interna y la salud física y psicológica de las personas, es necesario complementar dicha parte de nuestro ser con el poder y la sabiduría innata que habita en las emociones.

¿Para quién es este libro?

  • Cualquier persona interesada en profundizar en el conocimiento de la mente.
  • Cualquier persona interesada en aprender a gestionar sus emociones.
  • Todo aquel que quiera aprender a leer los dictados de la naturaleza interior.

Sobre el autor:


Walter Riso nació en Italia en 1951 y actualmente reside en Barcelona. Es doctor en Psicología, se especializó en terapia cognitiva y obtuvo un máster en Bioética. Desde hace treinta años trabaja como psicólogo clínico, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria y la realización de publicaciones científicas y divulgativas en diversos medios.
Sus libros han cumplido el propósito de crear una vacuna contra el sufrimiento humano proponiendo estilos de vida saludables en distintos órdenes de la vida. El éxito de los libros de Walter Riso es arrollador.

Duración: 7 Capítulos

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